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Cette posture soulage les problèmes circulatoires: jambes lourdes, constipation… Elle apaise le système nerveux et renforce le système immunitaire. Elle permet aussi d'entrer en contact avec votre bébé in utéro. Les explications en images de Tatiana Abbey-Chartier, spécialiste en yoga prénatal. Yoga : toutes les vidéos
Réalisation : Studio Kinokho
Montage : Studio Kinokho
Réalisation : Frédérique Odasso. Sylvie Le Ven (coordination et stylisme)
