Bien-être

Détox après les fêtes : le céleri


Détox après les fêtes : le céleri

Le céleri est riche en nombreux nutriments qui facilitent l'épuration et le nettoyage de l'organisme, notamment l'élimination des protéines excessives : vitamine B9, antioxydant, vitamine C, potassium, fibres non solubles… mais son meilleur atout: sa teneur élevée en eau. Le jus de céléri est particulièrement conseillé.